Alıç, kalp ve damar sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çekiyor. Flavonoitler ve antioksidanlarla dolu bu bitki, kalp yetmezliği, damar tıkanıklığı ve yüksek tansiyon gibi rahatsızlıkların tedavisinde kullanılıyor. Ancak dikkatli kullanılmazsa bazı ilaçlarla etkileşime girebilir.
Kalp ve Damar Sağlığı Üzerine Etkiler
Türkiye'nin pek çok bölgesinde, özellikle dağlık alanlarda yetişen alıç bitkisi, kalp-damar sistemi üzerinde olumlu etkiler gösteren üç ana bileşik içerir: triterpenoid saponinler, antioksidan aminler ve flavonoitler. Alıç, serbest radikalleri engelleyerek kalbi korur. Araştırmalar, bu bitkinin kalp ve beyne kan akışını artırdığını, kalbin kasılma gücünü desteklediğini ve kan basıncını düzenlediğini göstermiştir.
Antioksidan Gücü ile Damarları Koruyor
Alıç, antioksidan özellikler veren flavonoit bileşikleri açısından zengindir. Bu bileşikler, damarların kolajen entegrasyonunu geliştirir, plaka birikimini önler ve mevcut birikimleri azaltır. Ayrıca, damar genişlemesini teşvik ederek kalbe kan akışını artırır. Kalp kaslarının oksijen alımını iyileştirir ve kanın vücuda etkin bir şekilde pompalanmasını sağlar. Alıç, aynı zamanda kan basıncını düşüren ve kolesterol seviyesini azaltan özelliklere sahiptir.
Kalp İlaçları ile Dikkatli Kullanım Gerekiyor
Alıç, güçlü etkileri nedeniyle bazı kalp ilaçlarıyla birlikte kullanıldığında dikkatli olunmalıdır. Kardiyak glikosid içeren bitkilerle bir arada kullanıldığında olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle kalp ritmini etkileyen ilaçlar kullanan kişilerin alıç kullanımı konusunda doktora danışmaları önemlidir. Ayrıca, hipertansiyon ilaçlarıyla birlikte kullanıldığında tansiyon düşüklüğüne yol açabileceği de bildirilmiştir.
Dünya Genelinde Kullanılıyor
Alıç bitkisi, Almanya ve İsviçre gibi ülkelerde ilaç endüstrisinde yaygın olarak kullanılıyor. Bitkinin damar genişletici özellikleri sayesinde kalbin kan akışını düzenleyerek kalp sağlığını desteklediği belirtiliyor.
Alıç, kalp sağlığı üzerindeki olumlu etkileriyle dikkat çeken doğal bir tedavi aracıdır. Ancak, kullanmadan önce mutlaka bir uzmana danışılması tavsiye edilmektedir.
Yararlanılan Kaynak: Alıç Meyvesinin Fonksiyonel Gıda Olarak Değerlendirilmesi ve İnsan Sağlığı Bakımından Önemi. (Ali BATU Tunceli Üniversitesi, Mühendislik Fakültesi, Gıda Mühendisliği Bölümü)
malatyayenises.com
