Bir an evvel kendinize çeki düzen verin!...
Eğer depresyondaysanız, sürekli düşünüyorsanız ve aklınızda hep şunu niye yapamadım, şunlarım niye yok ve keşke bunlarda hep benim olsaydı diyorsanız, acılar çekip hala geçmişte yaşıyorsunuz ve mutlu olamıyorsanız bir an önce kendinize gelin mutlu olaya ve mutlu etmeye bakın.
Eğer panik içerisinde, benim bu halim ne olacak, ben nerelere gideceğim ve ben bu işleri nasıl yapacağım, neden benim başıma hep böyle şeyler geliyor diye sürekli kendi beyninizi yiyorsanız gelecekte yaşıyorsunuz bir an evvel kendinize çeki düzen verin yaşadığınız zamana gelin mutlu olmaya ve mutlu etmeye bakın.
Eğer elinizde olanlarla, size yapılanlarla, sürekli yapılacak olanlarla, mutlu ve huzurluysanız elinizdekinin, avcunuzdakinin ve yanınızdakinin değerini biliyorsunuz demektir bu güzel anı, güzel yaşamı ve güzel günleri hep yaşamaya gerçek hayatta olmaya acıda olsa, tatlıda olsa mutlaka devam edin, bir an önce mutlu olmaya ve mutlu etmeye bakın.
